La revista TRIATLON, de la que soy acerrimo seguidor, va a publicar este mes, junto con su revista, el suplemento para el entrenamiento del IRON MAN, aqui os dejo el primer suplemento para el entrenamiento de un triatlon de " corta distancia".
Este es el objetivo que tengo para el año que viene, ya que para este año tengo el de acabar un MARATON.
SUPLEMENTO.PDF
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